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  韭菜别再炒蛋了，它才是韭菜的最好搭档，男人不吃就太可惜了！

  海肠本身具有很高的营养价值，和韭菜一起炒更是充分发挥了它的功效。韭菜海肠咸鲜味足，口感很爽脆。而海肠具有温补肝肾的功效，也是具有出色的补肾壮阳，固精等功效，因此很适合男人所食。下面

  韭菜02017-11-04

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  小米粥怎样熬才好吃？大多数人第一步就搞错了，难怪煮的不好喝！

  小米是五谷里最有营养的，不仅可以养人、还养胃，老人喜欢，孕妇也很适合吃。虽然小米粥做起来很简单，但是想要做的好吃的话还是有门道的。常言道煮粥没有巧，三十六下搅，从这句话中可以看出想

  莲子12017-11-04

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  手把手教你做土豆饼，成本只要几块钱

  营养丰富的早餐饼，做好后口感非常的软糯，味道也超好，配上一杯豆浆或牛奶，一顿还算丰富的早餐就够了。主料土豆、香肠、胡萝卜、小香芹、面粉、盐土豆火腿早餐饼的做法步骤1. 胡萝卜、香芹

  香芹02017-11-04

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  大姨用南瓜做的小零食太好吃了，儿子吃到不愿回家！

  大姨是个人见人夸的家庭主妇，不但能做一手好菜，但凡吃过的基本都能做出来。她还会经常换着花样给家里的孩子做各种吃的，令同学们都羡慕不已。我儿子没事就说要去姨婆家，知道她家有好吃的。昨

  葵花籽12017-11-04

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  蒙古族密制馅饼，你会吗？咱们手把手教你

  蒙古族馅饼是一种风味面食，据今已有三百多年的历史。最早是以当地特产的荞麦面制皮，牛羊猪肉为馅，采用干烙水烹的方法制成。原料：面粉250 克，羊肉300 克调料：纯净水200克，植物

  荞麦面12017-11-04

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  现在的牛人都是这样吃泡面的，太长见识，我们的吃法早已被淘汰！

  时代真是发展得太快，未来当家做主的一定是90后和00后，他们实在太有创意了，从吃方便面这一件小事就能看得出来，简直太有才我们普通人吃泡面是这样子的，将调料都放好，然后倒入热水，焖上

  面条22017-11-04

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  白果与这几种食物搭配，有不同养生功效，但有两类人最好不要吃

  秋天一到，有一种养生果又该成熟了，这种果子，能够促进血液循环，可增强记忆力，被称为植物界的“活化石”，它就是白果，也叫银杏果、鸭脚子、佛指甲、灵眼等等。 白果，性平，味甘、苦、涩，

  养生22017-11-04

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  百年卤肉店退休老板、免费分享卤肉百年秘制配方、看到就快快收藏

  一、卤汁的配制　　卤汁的配制，是做好卤菜的首要要害。

  卤水22017-11-04

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  花生牛轧糖（棉花糖版）的做法，香香甜甜的，奶味浓郁超好吃

  用料 ：无盐黄油80g，花生300g，白色棉花糖300g，奶粉200g步骤 1我用的是生花生，所以先加入一丢丢橄榄油开始炒花生。炒熟后，用纸巾把外层油吸掉。步骤 2然后开始剥花生。

  花生12017-11-04

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  鸡身上的一点点，却是男人下酒女人补气血的好东西

  鸡胗就是鸡的胃，可别小看这小小的鸡胗，它的营养成分可多了。它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A等微量元素。还有人说鸡胗是鸡身上最结实的肌肉，一是因为它厚实，二是养过鸡的人都知道，鸡经常

  烹饪技巧12017-11-04

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  糖醋里脊怎么做才能外酥里嫩

  主料：里脊肉、番茄酱、辅料淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、小白菜梗1.原料图如图所示。姜磨成泥，挤出汁备用。2.里脊肉切成等量大小的方块，用一个筷子放在下面，横着切成片，竖着切成条，底部不断

  糖醋里脊12017-11-04

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  用醋泡出来的这些美食，不仅能降三高还能净化血管

  “醋疗”之说“风声鹊起”，以醋为主的食疗方子不少，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。醋泡菜，确实有其养生功效，泡菜具有其丰富的营养，还能起到养生作用。跟着51养生网小编了解一下吧。

  腌菜12017-11-04

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  想不到韭菜会有四大功效，全部猜中的人很幸运！

  韭菜是适应能力很强一种百合科蔬菜，在我国各地均可种植，尤其是南方地区可常年载重。自古以来韭菜都是备受争议的一种食物，其特有的风味让喜欢的人永远都吃不腻，让讨厌的人拒之千里。韭菜的营

  韭菜32017-11-04

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  黑芝麻VS黑芝麻糊，你知道怎样吃效果最佳吗？

  自古黑芝麻一直被视为日常养生中的滋补圣品，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥

  芝麻12017-11-04

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  超级省力的蒸馒头法，力气小也可以蒸出光滑饱满的馒头

  馒头是我们餐桌上常备的主食，一些厨友经常抱怨力气小揉不出漂亮光滑的馒头，说实在的，要想蒸出光滑饱满的馒头，揉面还真是个体力活。经历过无数次失败，我总结出一些省力又实用的整形方法，蒸

  酵母12017-11-04

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  70岁奶奶教腌黄瓜爽脆过瘾3种方法，我更爱第二种，你选哪个？

  腌黄瓜是一道非常下饭的小菜，平时没胃口做点这个立马就开胃了，多吃两碗饭是没问题的，今天给大家说腌黄瓜的3种方法，每一种都是超级经典的啊，我喜欢第二种的，你们喜欢哪个黄瓜肉质脆嫩，汁

  黄瓜02017-11-04

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  这样做酸菜鱼，鱼片鲜嫩爽滑，比饭店好吃10倍

  今天咱们来做酸菜鱼这道美食，准备食材：草鱼、东北酸菜等各种调料。下面开始制作。1.将草鱼劈开去骨，取下两片鱼肉，鱼头从中间断开。2.将鱼骨切成小段，鱼肉斜刀切成小片。3.将鱼片放入

  鱼片12017-11-04

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  白萝卜丝肉丸子，冬吃萝卜夏吃姜，天气冷的时候喝点，美味又健康

  大家好，我是美食鉴~喜欢并热爱分享家常美食，详细步骤，你没有理由学不会！！主料：猪肉，白萝卜配料：葱姜末，胡椒粉，蛋清，盐，香油第一步：猪肉末和姜末剁碎，放入碗中，加入蛋清，白胡椒

  萝卜22017-11-04

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  鱿鱼这样炒比干锅鱿鱼鲜嫩弹牙，手把手教你切鱿鱼花技巧，特简单

  鱿鱼味道鲜美，营养丰富，做法多样。有烤鱿鱼丝、铁板烧鱿鱼、炸鱿鱼圈、酱爆鱿鱼等等，怎么做都好吃。怎样切鱿鱼花，鱿鱼怎么切花，鱿鱼卷的花刀怎样切，本文来教你，好了不多说，下面来做一道

  鱿鱼12017-11-04

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  红薯除了烤着吃，还可以做成饼哦，速来围观

  上次给大家介绍过紫薯饼，今天来个红薯饼，红薯饼比紫薯饼更加美味哟！看着想吃吗？赶紧准备食材，做起来吧！

  炼奶12017-11-04

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  农村姥姥说家里没菜，让我吃点剩饭菜将就，这菜让我不知道说啥好

  去农村姥姥家，她说没菜了，就端上一块发糕和两个小菜，让我凑合吃一口。我一看这么简陋，觉得味道肯定不咋地，没想到吃完觉得是人间美味。家中菜园的新鲜土豆用锅烀熟后，去皮，切成小块，再加

  农民22017-11-04

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  女人月经之后吃这个，保证你越吃越瘦，年轻10岁！

  月经之后是补身体的大好时机月经之后多吃点儿这个皮肤光滑，越吃越年轻！ 玫 瑰 红 枣 银 耳 羹每个女人总有那么几天“难受”的日子，这段时间，也是女性身体排除体内废物、促进新陈代谢

  枸杞02017-11-04

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  它又名“植物皇后”，是降血糖、降血脂、降血压最厉害的食物之一

  香菇，简称蕈，又叫作香信、香菌、香菰、香蕈、冬菇等，它是一种营养又美味的食物，养生保健价非常高，在民间有 “植物皇后”“干菜之王”等美称，它从古至今都是食疗的最佳选择之一。对于糖人

  香菇02017-11-04

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  去饭店必点川菜美食——水煮鱼，在家就可以轻松搞定，厨娘来教你

  水煮鱼是川菜的招牌菜，也是我们年轻人的最爱，鱼肉鲜嫩，麻辣爽口，在川菜馆里这道菜是川菜中最受欢迎的一道菜之一。每次和老公去饭店，老公也都会点这道菜，但是在饭店吃要考虑价格和卫生问题

  烹饪技巧12017-11-04

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  酸酸甜甜就是我，美味的山楂罐头自己做

  从小就喜欢吃罐头，尤其是山楂罐头，酸酸甜甜的很是开胃。以前每到山楂下来的时候，妈妈就会买很多山楂回来给我熬制山楂罐头，酸酸甜甜的超级好吃。今天我们就来做山楂罐头吧！原料：山楂500

  山楂12017-11-04